70岁的老奶奶沈梦君不可思议变身为20岁妙龄少女孟丽君后,以新身份回到日常生活,并帮助自己的孙子创办乐队,而引发的一系列啼笑皆非的故事:她重拾音乐梦想,并再次邂逅爱情,和不同年龄的几位男士:高冷音乐总监谭子明、乐队吉他手歌手项前进、迷恋沈梦君的老爷爷李大海神奇触电。