当红男团队长江熠;娱乐公众号记者余声声。两人的生活本不该有太多的交集,却在相同生日的那一天互换了身体。两人毫无准备,面对迥异的生活、窘迫的问题,只能相互指导,帮对方遮掩,在相处及被迫一起面对各种事情的过程中渐生情愫。