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    养生堂（2024）
    养生堂（2024）

    养生堂（2024）

    综艺
    大陆
    更新至20241219期
    立即播放
    主演：姜良铎 
    剧情：

    《养生堂》栏目是科教频道2009推出的一档健康养生类节目，节目中，国内顶级中医养生专家以浅显易懂的方式，传递最实用的养生知识。

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  • 2024-03-30：识别变化多端的心绞痛 关注心血管疾病
  • 2024-03-29：不要惊醒沉睡的肺结节 揭开磨玻璃结节的真面目
  • 2024-03-28：小心伤脑的“慢刀子” 如何自测慢性脑缺血
  • 2024-03-27：调阴虚防大病 看看自己是否中招
  • 2024-03-26：名老中医帮您化解腹胀危机 小症状不可忽视
  • 2024-03-25：疏通经络巧用劲 经络痹阻的原因竟然是它
  • 2024-03-24：2024世界防治结核病日特别节目
  • 2024-03-23：警惕趁虚而入的“吃”骨炎症 大脑薄弱环节在哪
  • 2024-03-22：“瘦”出来的心脏危机 人体“第二心脏”是什么
  • 2024-03-21：辨清“伪装”稳度春 这些症状预示阳虚假热
  • 2024-03-20：抓住春季防病“关键期” 立蛋习俗隐藏养生奥秘
  • 2024-03-19：一角一对 阻断息肉癌变的“内环境”
  • 2024-03-18：合并因素越多肝脏越受伤？呵护身体重器“弹性”
  • 2024-03-17：一旦遇到主动脉夹层 我们应该如何自救
  • 2024-03-16：寻找最“活跃”的味道 解决春季健康难题
  • 2024-03-15：春季养生之味 味道背后的春季防病密码
  • 2024-03-14：控好血糖也挡不住的糖肾 防不胜防的糖尿病肾病
  • 2024-03-13：祛伏寒巧止咳 一套动作帮您补肺气
  • 2024-03-12：春季养生防风寒 警惕“阳邪”突击人体上半身
  • 2024-03-11：“拖着地走路”的危机 腰椎管狭窄的典型症状
  • 2024-03-10：关注糖尿病 警惕血糖陷阱不踩坑
  • 2024-03-09：“三高”中暗含的癌症危机 食物补充雌激素
  • 2024-03-08：91岁女国医大师现场起舞 分享形体健康秘诀
  • 2024-03-07：“扣子癌”防癌攻略 专家帮你解开元凶真面目
  • 2024-03-06：一组重要数据控制好 血管不会变“脆皮”
  • 2024-03-05：春季要小心一种改变 一类特殊冠心病可能高发
  • 2024-03-04：会“隐身”的颅内动脉瘤 什么样的脑出血很危险
  • 2024-03-03：别让大脑“保险丝”熔断 这种听力下降及时就诊
  • 2024-03-02：消脂清肝正当时 真假“肝郁气滞”的差别
  • 2024-03-01：揪出气短背后的癌隐患 大分子靠近血管有后果
  • 2024-02-29：重要脏器发生危险变化 当心娇嫩内脏变“麻绳”
  • 2024-02-28：引发头痛的“悬肌” 小心颈源性头痛
  • 2024-02-27：中医用药有奇效 巧治失眠与反酸
  • 2024-02-26：肠道中的危险“山洞” 肠道憩室形成因素有哪些
  • 2024-02-25：护心保卫战 护心首选“心外层”
  • 2024-02-24：脏腑养护也需“夫妻之道” 秘制元宵馅学起来
  • 2024-02-23：大棒骨真能补钙吗 教您一箭双雕治共病
  • 2024-02-22：巧用“春气”防春病
  • 2024-02-21：抓住吃出来的“海盗癌”
  • 2024-02-20：揪出可疑的“老糊涂”逆转大脑断崖式衰老
  • 2024-02-19：警惕“跑冒滴漏”出大事 服用这些药物要警惕
  • 2024-02-18：当心“吃”出来的肝损伤 肝细胞的重要作用
  • 2024-02-17：龙光焕发 健康同行 老男孩的“超长续航”秘诀
  • 2024-02-16：龙光焕发健康同行 婆婆和妈妈的养生碰撞
  • 2024-02-15：龙光焕发健康同行 姐妹花的肠胃烦恼
  • 2024-02-14：龙光焕发健康同行 八旬夫妻“绝处逢生”的秘籍
  • 2024-02-13：龙光焕发健康同行 老北京的养生智慧
  • 2024-02-12：龙光焕发健康同行 “调心降火”喜迎春
  • 2024-02-11：龙光焕发健康同行 调肝顺气旺龙年
  • 2024-02-10：龙光焕发健康同行 巧运动强骨骼
  • 2024-02-09：专家组团升级年夜饭 小小花刀添喜气
  • 2024-02-08：怕年夜饭不够惊艳 一起来看健康年菜排行榜
  • 2024-02-07：巧灭内火防脾瘅 从蛛丝马迹中找热证
  • 2024-02-06：警惕免疫力“叛逆” 识别八大症状学会自测
  • 2024-02-05：保住身体“大后方” 找出最日常的伤腰动作
  • 2024-02-04：气虚血瘀有憋闷感 当心是心绞痛
  • 2024-02-03：83岁名中医的独家健康年货 防止心源性痴呆办法
  • 2024-02-02：被糖友低估的“健康对手” 快来对号入座
  • 2024-02-01：糖友的枕头越枕越高 要及时检查心肌
  • 2024-01-31：特殊的千年温开古方 “通补同调”防衰益寿
  • 2024-01-30：小心擅于伪装的“癌王” 谁是胆囊癌高危人群
  • 2024-01-29：拯救变“瘫”的脏腑 阳虚便秘别错过这道汤
  • 2024-01-28：2024年营养健康处方 协和专家教你控糖
  • 2024-01-27：2024年营养健康处方
  • 2024-01-26：好脂肪助长寿 如何弥补三个健康漏洞
  • 2024-01-25：意想不到的嘌呤大户 竟是家家必吃的它
  • 2024-01-24：恶心想吐竟然是它在呼救 了解真实的肾萎缩
  • 2024-01-23：让人“变脸”的肿瘤 却往往容易被忽视
  • 2024-01-22：胰岛是如何被累倒的 抓住翻盘机会 “重塑”血糖
  • 2024-01-21：患者血糖控制的好 按下逆转糖尿病的启动键
  • 2024-01-20：当心致命心室电风暴 心源性猝死生死时刻
  • 2024-01-19：同胖不同命 慢病也怕“好脂肪”
  • 2024-01-18：打造心脏健康的“余量” 你的心脏功能健全吗
  • 2024-01-17：通调中州百病消 寻找消化道中的隐秘“按钮”
  • 2024-01-16：冬季低温巧护心 预防心梗需谨慎
  • 2024-01-15：关注肝脏健康 重视1厘米肝脏结节
  • 2024-01-14：揭秘独家养肝法 降低肝癌风险
  • 2024-01-13：关注肝脏健康 警惕脂肪肝“加速器”
  • 2024-01-12：抗炎食物帮你护好呼吸道 流感患者不再怕
  • 2024-01-11：尿液中的肿瘤信号 这种腰疼要警惕肿瘤
  • 2024-01-10：一老一小防肿瘤 用手摸如何发现肿瘤
  • 2024-01-09：当心大脑加速衰老 专家教你走路自测
  • 2024-01-08：关闭慢病的“加速器” 多喝这杯甜梦茶尽早预防
  • 2024-01-07：糖胃被忽视的并发症 江南饮食模式更适合中国人
  • 2024-01-06：堪比癌症的大脑斑块 逆转机会不能错过
  • 2024-01-05：糖友谨防血痹病 专家分享自测方法
  • 2024-01-04：冬季护脾要“暖”气 脾胃之寒是什么
  • 2024-01-03：调和阴阳巧散结 少生气才少生病
  • 2024-01-02：以爱之名 健康同行（下）
  • 2024-01-01：以爱之名 健康同行（上）
  • 2024-12-18：肺结节恶化有征兆 专家教你破译“癌变”密码
  • 2024-12-17：你的膝关节还好吗？专家讲解护膝选择方法
  • 2024-12-16：养生堂之脱发问题需注意 可能是免疫系统在作乱
  • 2024-12-15：长期咳嗽需注意 假感冒可能真心梗
  • 2024-12-14：老人髋部易损伤 小心“能动”的骨折
  • 2024-12-13：冬日守护“脑络” 专家解读家用清热解毒药用途
  • 2024-12-12：治疗情志疾病补齐健康短板 专家解说梳头操缓解气郁
  • 2024-12-11：长寿之家公布健康秘方 冬季进补有妙招
  • 2024-12-10：拯救看不见的“心累” 专家提示警惕这些心脏预警
  • 2024-12-09：降脂通脉巧护心 妙用药膳治未病
  • 2024-12-08：益气活血巧护心 教你如何调养安然过冬
  • 2024-12-07：激发人体健康潜能 吃什么食物才能老而不衰
  • 2024-12-06：养胃就要养胃阴 治疗胃病中医有妙方
  • 2024-12-05：胃部不适需注意 教你辨别胃部疾病
  • 2024-12-04：警惕这种急腹症 专家模拟真实肠道类手术过程
  • 2024-12-03：从日行千里到卧床不起 重建筋骨健康是关键
  • 2024-12-02：保护人体“护心轴” 专心画画竟然能治病
  • 2024-12-01：反复头疼当心危险血栓 脑梗切勿治标不治本
  • 2024-11-30：特殊斑块需注意 脑神经损伤不可逆
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  • 2024-11-27：“拦截”肿瘤的倍增时间 规避刺激性干咳环境
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  • 2024-11-24：面对癌王不要绝望 胰腺癌患者也能有二次生命
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  • 2024-11-22：“隐形气短”伤心肺 肺功能逆转有良方
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  • 2024-11-07：冬季健康指南 让胃癌说话
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  • 2024-11-02：辨别隐匿的耳鸣危险 远离用耳危机
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  • 2024-10-30：教你识别脑梗前兆 运动是治愈良药
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  • 2024-10-25：改掉错误进食习惯 警惕结石风险
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  • 2024-10-21：区分特殊心脏病 探病有“神器”
  • 2024-10-20：预防骨质疏松 光靠补钙还不够
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  • 2024-09-28：破解心梗“密码” 养好心脏的“长寿络”
  • 2024-09-27：风与寒对身体的影响 养好心脏的长寿“络”
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  • 2024-09-23：别错过大脑“逆龄”的机会 三种常见的“老糊涂”
  • 2024-09-22：守护身体的“保险柜” 温燥和恶寒
  • 2024-09-21：抗击阿尔茨海默病 为记忆守护未来
  • 2024-09-20：血管里面也有“牙齿” 一起守护牙齿的健康
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  • 2024-05-15：警惕“超速”的胃蠕动 专家教你识别胃痉挛
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  • 2024-12-05：别让“变脸”的胃拖垮你
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  • 2024-12-02：保护人体“护心轴”
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  • 2024-11-29：冬补选对“黄金搭档”
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  • 2024-11-22：伤心肺的“隐形气短”
  • 2024-11-21：肩膀疼当心糖尿病
  • 2024-11-20：中国心梗救治日特别节目
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  • 2024-11-08：北京医院的冬季健康指南（2）
  • 2024-11-07：北京医院的冬季健康指南（1）让胃癌“说话”
  • 2024-11-06：警惕能吃掉“器官”的高血压
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  • 2024-11-04：养脾调“内暖”
  • 2024-11-03：护心调“内暖”
  • 2024-11-02：辨别隐匿的危险耳鸣
  • 2024-11-01：唤醒“躺平”的胃
  • 2024-10-31：凌晨时分的血压危机
  • 2024-10-30：第19个世界卒中日特别节 快速识别脑梗前兆！
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  • 2024-10-27：男性健康日特别节目（1） 男性健康始于肾
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  • 2024-10-23：深秋护心指南
  • 2024-10-22：一日三餐里的降脂原则
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  • 2024-09-15：星聚中秋 健康回访（一）
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  • 2024-09-12：国家队支招“减脂”护心脏
  • 2024-09-11：防癌首重这道关
  • 2024-09-10：从根源给健康加“骨”劲
  • 2024-09-09：糖脂双高引发的甜蜜“陷阱”
  • 2024-09-08：对付癌细胞 身体有绝招
  • 2024-09-07：调和阴阳“解秋乏”
  • 2024-09-06：留神“瘦”出来的高血压更危险
  • 2024-09-05：听咳嗽声辨病因
  • 2024-09-04：小心“肌化”的血栓
  • 2024-09-03：护好“长寿中轴线”
  • 2024-09-02：“第二心脏”老得快更减寿
  • 2024-09-01：开学健康第一课
  • 2024-08-31：糖尿病患者的“多事之秋”
  • 2024-08-30：小习惯引发大威胁
  • 2024-08-29：当心润错了的燥邪
  • 2024-08-28：最棘手的腰椎病
  • 2024-08-27：小心人体“双刃剑”
  • 2024-08-26：观窍识病症 通窍保健康
  • 2024-08-25：抓住逆转糖足的关键时机
  • 2024-08-24：好节律才能稳控糖
  • 2024-08-23：益气化浊防心病
  • 2024-08-22：踝关节不好毁半身
  • 2024-08-21：“生命粮道”以通为要
  • 2024-08-20：养好“屏障”少生病
  • 2024-08-19：2024中国医师节主题活动，一起守护仁心
  • 2024-08-18：协和大家教您守护“生命腺”
  • 2024-08-17：小细节背后的大脑危机
  • 2024-08-16：小心伤肾的“伪装者”
  • 2024-08-15：中老年人谨防“微心痛”
  • 2024-08-14：抓住补阳黄金时段的尾巴
  • 2024-08-13：大脑在求救，警惕“绵绵细雨”后的全脑损伤
  • 2024-08-12：补齐长寿短板
  • 2024-08-11：老年人血压管理宝典
  • 2024-08-10：世界冠军带来的无损健康法
  • 2024-08-09：三伏养生升级版套餐
  • 2024-08-08：吃走慢病“食”现健康
  • 2024-08-07：小心绕路伤肾的“秋老虎”
  • 2024-08-06：内调外动，远离糖尿病并发症
  • 2024-08-05：老年肿瘤的攻与守
  • 2024-08-04：守护食物“要道”
  • 2024-08-03：巧排瘀毒更护心
  • 2024-08-02：健康“小”问题，全身大危机
  • 2024-08-01：暑湿天气 健康攻略（二）
  • 2024-07-31：暑湿天气 健康攻略（一）
  • 2024-07-30：听得见的脑血管呼救
  • 2024-07-29：缺乏“第一营养素”，生命动力不足
  • 2024-07-28：世界肝炎日特别节目
  • 2024-07-27：国医大师的“精准”祛湿法（二）
  • 2024-07-26：国医大师的“精准”祛湿法（一）
  • 2024-07-25：意想不到的抗癌药
  • 2024-07-24：“睡不好”背后的神经危机
  • 2024-07-23：“慧眼”识结畅呼吸
  • 2024-07-22：世界脑健康日特别节目（二）
  • 2024-07-21：世界脑健康日特别节目（一）
  • 2024-07-20：除湿护肾有鲜药
  • 2024-07-19：巧从体质防息肉
  • 2024-07-18：辨清体质防“四高”
  • 2024-07-17：以通为用巧护心
  • 2024-07-16：保护人体的四颗“小绿豆”
  • 2024-07-15：叫醒“打盹儿”的脏腑
  • 2024-07-14：你不认识的“三伏贴”
  • 2024-07-13：夏季养血重“清凉”
  • 2024-07-12：安度暑伏的“养心术”
  • 2024-07-11：“英雄器官”变“坏了”
  • 2024-07-10：小心会致残的肩膀痛
  • 2024-07-09：抓住大血管破裂前的信号
  • 2024-07-08：7月8日世界过敏日特别节目：被忽视的过敏反应
  • 2024-07-07：小心家中的三个细菌“重灾区”
  • 2024-07-06：警惕会滋生血管的结节
  • 2024-07-05：隐藏在脚印里的腰椎密码
  • 2024-07-04：冠心病的三道连线题
  • 2024-07-03：保护人体“胡萝卜”
  • 2024-07-02：护好脚踝更长寿
  • 2024-07-01：读懂肺癌的“暗语”
  • 2024-06-30：三餐都吃对，能减“半片药”
  • 2024-06-29：三个降糖运动，坚持能抵“半片药”
  • 2024-06-28：天热警惕心脑危机
  • 2024-06-27：这种反酸有“帮凶”
  • 2024-06-26：警惕升级版的危险变形
  • 2024-06-25：不可不知的“护脊术” 网红运动升级指南
  • 2024-06-24：守护身体的“气血工坊”（二）
  • 2024-06-23：守护身体的“气血工坊”（一）
  • 2024-06-22：警惕悄悄往上“跑”的胃部肿瘤
  • 2024-06-21：夏至切记护脾阳
  • 2024-06-20：不可不知的“护颈术”
  • 2024-06-19：夏季养肺重在清
  • 2024-06-18：夏季警惕凶险的“肠中风”！
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